5 dicas para conseguires uma pele perfeita
A maioria das mulheres - se não todas! - sonham com uma pele perfeita, mas a verdade é que existem diversos factores que interferem...
Como fazer uma limpeza espiritual em 21 dias
Aprender a como fazer uma limpeza espiritual é mais simples do que você imagina.
Livrarmo-nos dos maus espíritos, das energias, invejas e até mesmo maus...
Um dos melhores exercícios físicos para eliminares a celulite
A celulite é sem dúvida um dos piores inimigos das mulheres e desengana-te se achas que este é um problema único de mulheres "gordinhas"....
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Muitas pessoas pensam em fazer uma tatuagem, mas o medo da dor ou do arrependimento acaba por falar mais alto e o pensamento acaba...
Com pouco apetite sexual? Veja 5 dicas para libertar a sua...
Se teve um dia cansativo ou sentiu mais stress e ansiedade, sentir menos apetite sexual é uma reação normal. Outra possível causa para a...
Treino de 3 minutos para sedentários ou iniciantes
Muitos de nós passamos tanto tempo ocupados com os nossos trabalhos e as coisas do dia-a-dia que acabamos por nos esquecer de cuidarmos de...
Dieta de 3 dias que te vai ajudar a perder peso...
Emagrecer é uma das maiores lutas das mulheres que por algum motivo ganharam algum peso "extra", no entanto, a verdade é que muitas delas...
40 truques geniais que te irão ajudar no dia-a-dia
Com o trabalho, as coisas de casa e tudo o resto, o meu tempo é contado ao segundo, por isso, sempre que posso, tento...
10 alimentos que deves evitar para conseguires aquela barriga de sonho
Todos nós sonhamos com uma barriga bem definida, no entanto, por muitos exercícios que façamos, a gordura abdominal continua a ser a mais difícil...
10 ideias de lanches inspirados na Páscoa para partilhares com a...
A Páscoa está quase aí e, apesar de ser uma celebração religiosa, mesmo as famílias que não ligam tanto à religião aproveitam este dia...