Truques surpreendentes com o sal que você precisa conhecer
O sal é um ingrediente essencial na culinária, contudo, muitos desconhecem as suas outras utilidades. Ele pode ser um grande aliado na conservação, limpeza...
10 ideias geniais para donos de gatos
És um(a) apaixonado por gatos e não vives sem eles na tua vida? Então certamente já te deves ter apercebido que estes pequenos felinos...
10 dicas para perderes peso sem precisares de sair do sofá
Muitas mulheres e homens debatem-se com o excesso de peso, no entanto, a preguiça acaba por falar mais alto e ao invés de perderem...
Conhecem esta especiaria colorida com (super)poderes surpreendentes para a saúde?
O seu nome é urucum, também conhecido como colorau, é uma especiaria de cor vibrante amplamente utilizada na culinária brasileira. Além de seu uso...
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Como se preparar psicologicamente para uma cirurgia
Enquanto alguns pacientes lidam com naturalidade, outros não conseguem aceitar o facto de terem de ser submetidos a uma intervenção cirúrgica. Num caso ou...
5 exercícios para definires e tonificares o abdómen inferior
Cada vez mais as pessoas se começam a preocupar com a sua saúde e bem-estar, não só físico como mental e psicológico, optando por...
25 receitas de doces deliciosos para fazeres em apenas alguns minutos
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10 alimentos que deves evitar para conseguires aquela barriga de sonho
Todos nós sonhamos com uma barriga bem definida, no entanto, por muitos exercícios que façamos, a gordura abdominal continua a ser a mais difícil...
