domingo, novembro 30, 2025
Treino para umas pernas firmes e definidas em uma semana

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Para mim, uma das partes do meu corpo que tenho mais dificuldade em definir e tonificar são as minhas pernas. Como tenho as coxas...
8 truques fantásticos para conseguires tirar fotografias no Instagram como um(a) profissional

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O Instagram é cada vez mais utilizado para as pessoas partilharem momentos da sua vida com o resto do Mundo - ou pelo menos...
Netflix anuncia personagens (e atrizes) de ‘La Casa de Papel’ na série ‘Berlim’

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A Netflix anunciou que Itziar Ituño e Najwa Nimri, que interpretam as inspetoras Raquel Murillo e Alicia Sierra em "La Casa de Papel", vão...
12 coisas que podem arruinar o teu look – e como as evitares!

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Todos nós nos preocupamos com a forma como nos apresentamos aos outros - ou pelo menos devíamos -, no entanto por vezes, mesmo tendo...
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Emagrecer é uma das maiores lutas das mulheres que por algum motivo ganharam algum peso "extra", no entanto, a verdade é que muitas delas...
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Eu sei que já vamos em Maio e estamos quase a meio do ano, contudo, se estiveres a pensar em mudar de visual, ainda...
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Muitos pensam que cuidar de plantas é só colocar água e pronto. Contudo, até as espécies mais resistentes enviam sinais quando algo não vai...
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A moda é algo que está sempre em constante mudança! Aliás, o que é moda este ano, pode não ser para o ano, ou...
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Você pode notar que um pequeno furo pode aparecer de vez em quando em uma de suas roupas, mas depois que você começar a...