sábado, janeiro 17, 2026
14 regras para vestir bem que deves aprender de uma vez por todas

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Já por diversas vezes que me aconteceu demorar horas e horas para conseguir escolher um look, mas a verdade é que mesmo assim, não...
10 alimentos que deves evitar para conseguires aquela barriga de sonho

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Todos nós sonhamos com uma barriga bem definida, no entanto, por muitos exercícios que façamos, a gordura abdominal continua a ser a mais difícil...
Quantas refeições deves fazer por dia

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Muitas pessoas apenas fazem apenas três refeições: pequeno-almoço, almoço e jantar, enqaunto outras nem o pequeno-almoço tomam. Mas depois também existem aquelas que fazem...
Remédios naturais para ter um alívio rápido e eficiente nas dores de garganta

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A dor de garganta é um incômodo comum que pode afetar a qualidade de vida, dificultando a rotina diária e o bem-estar. Seja causada...
25 regras de etiqueta que todas as mulheres devem conhecer

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Antigamente, as mulheres eram educadas com determinadas regras de etiqueta que faziam delas senhoras de respeito. Contudo, com o passar dos anos e com...
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Ter um cabelo longo e grosso é o sonho de muitas pessoas. No entanto, o processo de crescimento capilar pode parecer lento e frustrante....
10 verdades desconfortáveis que TENS de aceitar para teres uma vida plena

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1 - Falhar é inevitável. Vai acontecer... e não vai ser pouco. Mas esse é o único caminho para o sucesso. Será sempre um caminho...
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Quem é que não gosta de um docinho de vez em quando? Pois eu ADORO! Mas a preguiça de o fazer por vezes acaba...
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A gravidez seria tão maravilhosa, se não fosse pelas náuseas e vômitos que a infernizam, principalmente, no primeiro trimestre. Hoje vamos dar-lhe algumas dicas...