segunda-feira, novembro 24, 2025
7 regras de higiene pessoal que a maioria das pessoas fazem de forma errada

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Desde o momento em que nascemos que começamos logo a ser educados para seguirmos certas regras de higiene que são comuns na nossa sociedade!...
Como fazer uma limpeza espiritual em 21 dias

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Aprender a como fazer uma limpeza espiritual é mais simples do que você imagina. Livrarmo-nos dos maus espíritos, das energias, invejas e até mesmo maus...
10 alimentos que deves evitar para conseguires aquela barriga de sonho

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Todos nós sonhamos com uma barriga bem definida, no entanto, por muitos exercícios que façamos, a gordura abdominal continua a ser a mais difícil...
7 exercícios que te vão ajudar a conseguir uma barriga definida e cintura fina

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Muitas mulheres sonham em ter uma barriga sequinha e bem definida, mas mesmo com imensas dietas e exercício físico, parece que esse objectivo está...
12 coisas que podem arruinar o teu look – e como as evitares!

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Todos nós nos preocupamos com a forma como nos apresentamos aos outros - ou pelo menos devíamos -, no entanto por vezes, mesmo tendo...
Estes furos extras do tênis têm uma função incrível que vai mudar completamente sua corrida

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Você já reparou naqueles furos extras na parte superior dos seus tênis? Se você sempre pensou que eles eram apenas um detalhe estético, saiba...
22 truques de cozinha geniais que te vão fazer sentir um(a) verdadeiro(a) chef de cozinha

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Cozinhar pode ser uma verdadeira arte, contudo também existem diversos truques que não só nos podem facilitar a vida na cozinha e poupar imenso...
25 receitas de doces deliciosos para fazeres em apenas alguns minutos

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Quem é que não gosta de um docinho de vez em quando? Pois eu ADORO! Mas a preguiça de o fazer por vezes acaba...
Como te veres livre de um herpes em apenas 1 dia

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O herpes é das doenças infecciosas mais "chatas" de sempre! Transmitido através do contacto com a área infectada, principalmente através do beijo, as borbulhas...
O que realmente causa esses furinhos nas roupas – muita gente nem imagina

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Você pode notar que um pequeno furo pode aparecer de vez em quando em uma de suas roupas, mas depois que você começar a...