Quantas refeições deves fazer por dia

Muitas pessoas apenas fazem apenas três refeições: pequeno-almoço, almoço e jantar, enqaunto outras nem o pequeno-almoço tomam. Mas depois também existem aquelas que fazem...

Como parar os vómitos na gravidez – 6 dicas que funcionam

A gravidez seria tão maravilhosa, se não fosse pelas náuseas e vômitos que a infernizam, principalmente, no primeiro trimestre. Hoje vamos dar-lhe algumas dicas...

25 receitas de doces deliciosos para fazeres em apenas alguns minutos

Quem é que não gosta de um docinho de vez em quando? Pois eu ADORO! Mas a preguiça de o fazer por vezes acaba...

5 coisas que não deves contar sobre a tua relação

Por muito felizes que estejamos numa relação e que queiramos partilhar toda a nossa felicidade com as pessoas que nos são mais próximas, a...

4 suplementos alimentares e a sua importância para o corpo humano

Quando entramos para um ginásio, uma das primeiras coisas que começamos a ouvir é "suplementos". Mas e o que são suplementos e para o...

10 coisas que fazemos mal todos os dias

O Homem é um ser de hábitos - isso é um facto -, mas a verdade é que na maioria das vezes acabamos por...

25 truques para um quarto arrumado e bem estiloso

Para mim, o quarto é uma das mais importantes divisões da casa, sendo que é nele que temos as nossas coisas mais intímas, no...

9 exercícios que deves evitar se quiseres ter um corpo definido...

Muitas mulheres desejam emagrecer ou apenas definir o corpo, mas não querem ir para um ginásio com acompanhamento profissional ou até mesmo pagar a...

Como te veres livre de um herpes em apenas 1 dia

O herpes é das doenças infecciosas mais "chatas" de sempre! Transmitido através do contacto com a área infectada, principalmente através do beijo, as borbulhas...

12 coisas que deves evitar se quiseres começar a ganhar mais...

Apesar de dizerem que o dinheiro não traz felicidade, a maioria das pessoas desejam ser bem-sucedidas e ricas,...