sábado, julho 2, 2022

9 coisas que te ajudam a perder peso enquanto dormes

Cada vez mais as pessoas se preocupam em ter um peso saudável, contudo a vontade de praticar exercício físico nem sempre é muito grande. A...

12 cuidados de saúde que deves ter antes de te tornares...

A decisão de ter um filho é muito importante. Não só é a vida de um ser humano que é colocada em causa, como...

7 hobbies que fazem o teu cérebro funcionar de forma mais...

Da mesma forma como a nossa pele, os nossos ossos, e tudo no nosso corpo envelhece, o cérebro não é excepção. Contudo, existe sempre...

12 erros de higiene pessoal que possivelmente cometes todos os dias

Desde pequenos que somos ensinados a cumprir certas regras de higiene pessoal, como lavar os dentes, passar a cotonete nos ouvidos no fim de...

Como te veres livre de um herpes em apenas 1 dia

O herpes é das doenças infecciosas mais "chatas" de sempre! Transmitido através do contacto com a área infectada, principalmente através do beijo, as borbulhas...

AGORA JÁ PODE EDITAR E CONVERTER PDF DE FORMA SIMPLES, RÁPIDA...

Existem várias vantagens na utilização do PDF, o formato que permite criar um documento autónomo independentemente do software ou do hardware utilizado para a...

As 10 melhores regiões na Europa para os amantes de vinho

“Wine is the most civilized thing in the world” - Ernest Hemingway No dia 14 de Novembro celebra-se o dia Europeu do enoturismo e,...

A madeira como material de construção: o que precisa de saber

Pode ainda não ter reparado, mas existem cada vez mais casas construídas em madeira em Portugal. Outrora vistas como exóticas, menos robustas, ou típicas...

Coaching: Como ganhar dinheiro nesta pandemia?

Esta pandemia de Covid-19 veio mudar a vida de muitos de nós! Muitas empresas fecharam, levando a um aumento do desemprego. Mas nem sempre...

Como a Psicologia e fatores psicológicos podem ajudar os negócios

Com a concorrência cada vez mais assídua no mundo dos negócios, compreender os fatores psicológicos que envolvem o consumidor pode ser um grande diferencial...