Treino para umas pernas firmes e definidas em uma semana
Para mim, uma das partes do meu corpo que tenho mais dificuldade em definir e tonificar são as minhas pernas. Como tenho as coxas...
5 ideias apimentar a sua vida sexual
Ménage à trois com uma Acompanhante de Luxo em Portugal é considerada uma das formas de recuperar a tensão sexual entre o casal, com...
11 formas de te manteres uma pessoa positiva
Com os problemas do dia-a-dia e até mesmo as notícias de desgraças e guerras que nos vão chegando todos os dias através da mídia...
Este é o segredo de como manter o seu colchão sempre...
O colchão é, juntamente com os travesseiros, o principal elemento para garantir um bom e merecido descanso. Além de tentar manter tudo em bom...
Quantas refeições deves fazer por dia
Muitas pessoas apenas fazem apenas três refeições: pequeno-almoço, almoço e jantar, enqaunto outras nem o pequeno-almoço tomam. Mas depois também existem aquelas que fazem...
Como conseguir que o seu cabelo cresça mais e mais grosso...
Ter um cabelo longo e grosso é o sonho de muitas pessoas. No entanto, o processo de crescimento capilar pode parecer lento e frustrante....
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Muitas pessoas desejam emagrecer e perder peso, mas a sua maioria nem faz ideia de como começar (ou até mesmo, quando parar!).
Assim sendo, decidi...
17 dicas fantásticas para conseguires arrumar a tua mala de viagem
Um dos maiores desafios quando vamos viajar é conseguirmos colocar tudo o que queremos levar dentro de uma mala! Principalmente no caso das mulheres,...
6 exercícios que te vão ajudar a acabares com a celulite
Caracterizada como uma forma natural do organismo armazenar gordura superficial, a celulite é e sempre será a inimiga número um das mulheres, sejam elas gordas...
10 verdades desconfortáveis que TENS de aceitar para teres uma vida...
1 - Falhar é inevitável.
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