13 benefícios saudáveis de caminhares todos os dias
As pessoas tendem a desvalorizar a importância de caminhar, mas a verdade é que uma boa caminhada todos os dias pode fazer verdadeiros milagres...
10 alimentos que deves evitar para conseguires aquela barriga de sonho
Todos nós sonhamos com uma barriga bem definida, no entanto, por muitos exercícios que façamos, a gordura abdominal continua a ser a mais difícil...
Quantas refeições deves fazer por dia
Muitas pessoas apenas fazem apenas três refeições: pequeno-almoço, almoço e jantar, enqaunto outras nem o pequeno-almoço tomam. Mas depois também existem aquelas que fazem...
Usar a máquina de lavar roupas neste horário pode deixar a...
A conta de energia pode representar um dos maiores gastos mensais em uma casa, especialmente com o uso de eletrodomésticos de alto consumo de...
Mãe faz filhos e marido provarem que eles podem cuidar de...
Quando o marido e os filhos da usuária do Reddit SeaworthinessOwn9590 começaram a considerar trazer um cachorro para casa, ela decidiu que primeiro eles...
10 ideias de lanches inspirados na Páscoa para partilhares com a...
A Páscoa está quase aí e, apesar de ser uma celebração religiosa, mesmo as famílias que não ligam tanto à religião aproveitam este dia...
13 Formas inteligentes de usar sal e vinagre na limpeza da...
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Sumo anti-ansiedade ajuda na luta contra o excesso de peso
Muitas mulheres debatem-se com o excesso de peso, contudo, mesmo com dietas loucas e a pratica de exercício físico regular, nem sempre conseguem atingir...
Cortes e cores de cabelo que serão tendência em 2018
Eu sei que já vamos em Maio e estamos quase a meio do ano, contudo, se estiveres a pensar em mudar de visual, ainda...
A madeira como material de construção: o que precisa de saber
Pode ainda não ter reparado, mas existem cada vez mais casas construídas em madeira em Portugal. Outrora vistas como exóticas, menos robustas, ou típicas...
