Quantas refeições deves fazer por dia
Muitas pessoas apenas fazem apenas três refeições: pequeno-almoço, almoço e jantar, enqaunto outras nem o pequeno-almoço tomam. Mas depois também existem aquelas que fazem...
Guia para escolher o espaço de cowork indicado para si
Com a pandemia da COVID-19 intensificou-se a procura por formatos de trabalho que pudessem significar uma alternativa ao trabalho presencial. Muitos trabalhadores aderiram ao...
Você nunca imaginaria que 1 kg de sal grosso resolveria esse...
Durante o inverno, é comum enfrentarmos o incômodo da condensação no para-brisa do carro, especialmente nas manhãs mais frias. A névoa formada no interior...
5 dicas para melhorares a tua memória
Há medida que os anos vão passando e até mesmo com todo o stress do dia-a-dia, e normal que a nossa memória vá ficando...
18 mini tatuagens temporárias que dão um toque diferente ao teu...
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Férias de Verão: o que não deve faltar na sua mala...
A parte mais chata das férias de Verão, ou de quaisquer outras, é, provavelmente, o fazer a mala. Na vontade de não nos esquecermos...
Sumo anti-ansiedade ajuda na luta contra o excesso de peso
Muitas mulheres debatem-se com o excesso de peso, contudo, mesmo com dietas loucas e a pratica de exercício físico regular, nem sempre conseguem atingir...
10 passos simples que te vão ajudar a ter uma vida...
Quantas vezes já te disseram que devias levar uma vida mais saudável? Pois a mim imensas - sim, principalmente no que diz respeito à...
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Muitas vezes, pequenos detalhes em nosso visual podem nos envelhecer sem que percebamos. Desta forma, a consultora de imagem Jenniffer Thalía, conhecida por suas...
7 hábitos diários para aumentares a tua força mental
Hoje em dia as pessoas preocupam-se cada vez mais em ter um corpo saudável, praticando exercício físico, no entanto, muitas vezes esquecem-se de exercitarem...















