A apresentadora Angélica, aos 51 anos, compartilhou recentemente um regra simples, mas poderosa, que mudou completamente a dinâmica em sua casa com o marido, Luciano Huck, e os três filhos, Joaquim, Benício e Eva.
Durante um evento da Royal Prestige, em São Paulo, a artista participou de uma conversa sobre bem-estar, equilíbrio e culinária. Em entrevista à Quem, ela explicou como a nova regra doméstica que ela impôs fortaleceu os laços familiares e trouxe mais união ao dia a dia da sua família.
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Com a rotina intensa, repleta de compromissos profissionais e horários distintos dos filhos, Angélica percebeu que a família raramente se reunia para uma refeição em conjunto. Essa constatação a motivou a implementar uma mudança que, segundo ela, transformou a convivência dentro de casa.
“De um tempo para cá, com a vida muito louca, trabalhando muito — as crianças cada uma tem um horário de almoço e de atividades — a gente nunca conseguia, durante a semana, sentar à mesa para jantar junto. A gente estipulou que agora isso vai acontecer. E quando a gente determinou, a coisa começou a acontecer, mesmo com todo mundo tendo um horário doido. A gente gosta de jantar cedo, umas 19h30, mas já estamos jantando umas 21h porque todo mundo fica esperando”, contou Angélica.
O impacto da regra no relacionamento familiar
A decisão de reservar esse momento diário trouxe resultados imediatos. De acordo com a apresentadora, a prática foi fundamental para melhorar a comunicação com os filhos, especialmente os adolescentes, que muitas vezes se fecham para conversas.
“Estar na mesa só a gente, o núcleo [familiar], mudou a nossa relação. A gente sente isso [da refeição unir] na pele e, na prática. Com filho adolescente, é difícil falar, mas ali na mesa fala, se abre”, explicou.
Além disso, Angélica revelou que estabeleceu outra regra essencial para tornar esse instante ainda mais especial: a proibição inegociável do uso de celulares durante o jantar.
“Não pode celular, proibidíssimo. É um tempo de qualidade que a gente escolheu. Todo mundo está abrindo mão de alguma coisa para estar ali. É um momento especial. No começo, teve um ‘ah, que saco’. Agora, eles querem porque sentiram o quanto é gostoso a gente estar nesse tempo de qualidade”, disse.
Inspiração para o novo programa de TV
Tamanha é a confiança de Angélica no poder da troca durante as refeições que essa ideia será incorporada ao seu próximo projeto televisivo, que vai ao ar no GNT e também estará disponível no Globoplay.
“Vai ter um chef cozinhando e a gente conversando, falando sobre a vida, trocando, brincando, se emocionando. A ideia é essa”, adiantou, mantendo suspense sobre os detalhes da atração.
A experiência relatada por Angélica mostra como atitudes simples, como compartilhar uma refeição sem distrações tecnológicas, podem fortalecer os vínculos familiares. O exemplo da apresentadora pode servir de inspiração para muitas famílias que desejam resgatar momentos de convivência genuína, mesmo em meio à correria da vida moderna.
Imagem de Capa: Reprodução Angélica
