O termo “apodrecimento na cama” ou “vida suave” pode estar aberto a várias interpretações, deixando espaço para ambiguidade. Pode significar o fato de deixar de lavar os lençóis por um longo período ou simplesmente sempre deixar a cama sempre desfeita.
Mas afinal, o que realmente significa “apodrecimento na cama”?
O chamado “apodrecer na cama”, que viralizou no TikTok entre os jovens, refere-se ao ato de passar o dia inteiro na cama despreocupado com os acontecimentos do mundo exterior. Envolve enrolar-se num estado de casulo e fingir que a existência do resto.
Considerando a multiplicidade de questões angustiantes que prevalecem hoje em dia, tais como o aumento do custo de vida, não é surpreendente que a “vida suave” tenha se tornado um termo associado a este comportamento específico. Reflete uma resposta aos enormes desafios que as pessoas enfrentam.
@elizza_ro I love my bed more then myself #fypシ ♬
Seguir essa tendência é o ideal?
Embora seja perfeitamente normal desfrutar de um dia preguiçoso de vez em quando, a indulgência excessiva de seguir uma vida tranquila pode indicar um problema subjacente.
Uma professora assistente de psiquiatria na Universidade de Washington, abordou preocupações comuns sobre o apodrecimento da cama e incentivou os indivíduos a refletir sobre as razões por trás desse comportamento.
De acordo com o Dra Jessi Gold, o apodrecimento na cama ocorre quando alguém está exausto e oprimido pelo estresse. Tanto que optam por não sair da cama como mecanismo de enfrentamento. Muitos de nós às vezes experimentamos isso, atribuindo-o à fadiga causada pelo estresse, ansiedade e sono inadequado.
Compreender por que você se sente compelido a viver uma vida tranquila pode fornecer informações valiosas sobre seu bem-estar mental. O que pode ajudar a determinar se há questões mais profundas que requerem atenção.
@a.trabs i’ll be rotting away in bed #fyp ♬ original sound – abigail marie
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