Um novo ano começou e não existe melhor momento do que este para reflectir sobre as coisas que queremos mudar na nossa vida.

Todos os dias é uma nova oportunidade que temos para melhorar e trabalhar para conseguirmos concretizar os nossos sonhos.

Assim sendo, decidi ajudar-te com uma lista de 19 coisas que podes fazer para tornares este novo ano, o melhor de sempre:

1. Ajusta as tuas expectativas e pensa de um ponto de vista realista

Ser criativo e imaginativo não é errado, mas às vezes precisas de aprender a crescer um pouco para viveres a tua vida do jeito que queres.

2. Acredita em ti mesma e em tudo o que és talentosa

Sê a tua própria defensora e não pares de perseguir as coisas pelas quais realmente és apaixonada.

3. Investe mais tempo e dinheiro em cuidares de ti mesma

Exercita-te e come de forma saudável, porque enquanto fores saudável e forte, serás capaz de vencer todos os obstáculos.

4. Adota uma atitude mais positiva

Deixa a casa com um sorriso no rosto todas as manhãs e observa como o mundo à tua volta ficará mais brilhante e parecerá mais fácil de navegar.

5. Aprecia a verdadeira beleza dos finais

Deixa de lado o medo que sentes quando um relacionamento ou uma era segue o seu curso. Um final é um sinal de crescimento e avanço na vida.

6. Aprende a viver com um orçamento

Muda a forma como gastas o teu dinheiro e procura formas de começar a poupar para as coisas realmente importantes, como férias, uma mudança de vida ou kits ou algum projecto que tenhas em mente.

7. Sê mais presente e grata pelo que já tens

Tenta preocupar-te menos com o futuro ou o passado e vive no agora. Aprecia o que te rodeia e as pessoas que estão ao teu lado.

8. Desafia-te, indo totalmente sóbria

Seja uma semana, um mês ou mais, um período sem álcool ou qualquer outro tipo de droga ajudar-te-á a entender que nunca precisaste deles de qualquer maneira.

9. Expande as tuas habilidades culinárias

É fácil dar desculpas, mas sempre que tenhas algum tempo, tenta uma nova receita ou duas. Tenta preparar refeições para o trabalho ou para a escola.

10. Pára de comparar a tua vida com a de todos os outros

Tu não estás aqui para provar nada a ninguém. Estás aqui para passares um bom tempo e ires à tua própria velocidade.

11. Envolve-te mais com o que está a acontecer no mundo

Não é uma boa ideia ignorar o que está a acontecer ao teu redor. Mantém-te informada e educa-te.

12. Aprende o básico de um novo idioma ou melhora um antigo

Alguns dizem que quanto mais línguas uma pessoa conhece, mais culturas a tua mente pode explorar e mais vidas elas podem viver.

13. Organiza o teu espaço de trabalho e, claro, a tua vida.

Mantém um calendário e anota as atividades, eventos, listas e outras coisas que desejas lembrar. Pára de chegar atrasada aonde quer que vás.

14. Cumpre a tua palavra e as tuas promessas

Sê alguém de quem as outras pessoas podem depender e pára de fugir de ter que interagir com os teus colegas.

15. Abraça cada desafio e não tenhas medo de falhar.

Realmente não importa quantas vezes cais; O que importa é quantas vezes estás disposta a recuperar.

16. Fala por ti mesma

Defende as tuas escolhas e as tuas decisões. A vida é uma lição constante e todos estão a aprender à medida que vão vivendo.

17. Fica disposta a rir de ti mesma quando as coisas não correm como planeado

Lembra-te de que não há problema em rir da loucura e da confusão que a vida às vezes traz.

18. Arranja tempo para as pessoas que mais importam

Fica presente quando eles te pedirem e não consideres o amor deles como garantido.

19. Apenas respira

Concentra-te em deixares as coisas correrem e tenta não ficar muito ocupada.

Traduzido e adaptado pela equipa de Sábias Palavras

Fonte: Thought Catalog

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