O corpo humano é uma máquina complexa que se comunica de diversas formas — e uma delas é por meio do cheiro. Mudanças no odor natural do corpo, do hálito, do suor ou até dos gases podem indicar desequilíbrios metabólicos, infecções ou problemas em órgãos vitais.
A seguir, veja como interpretar esses sinais e entender o que eles podem estar tentando dizer sobre a sua saúde.
Por que o cheiro do corpo muda
Segundo especialistas, o odor corporal é resultado da ação de bactérias sobre secreções como suor, saliva e gordura. Quando o metabolismo ou o funcionamento de algum órgão se altera, essas substâncias também mudam de composição — e isso se reflete no cheiro.
• Alterações hormonais, infecções e doenças metabólicas podem modificar o odor.
• O tipo de alimentação e o uso de medicamentos também influenciam.
• Mudanças persistentes ou muito intensas devem ser investigadas por um médico.
Odores que podem indicar doenças
1. Hálito com cheiro adocicado (frutado)
Pode indicar cetoacidose diabética, uma complicação do diabetes em que há excesso de corpos cetônicos no sangue.
2. Hálito com cheiro de carne ou peixe podre
Sinal de problemas hepáticos ou renais, que dificultam a eliminação de toxinas.
3. Hálito com odor de enxofre (ovo podre)
Pode ser causado por infecção bacteriana, problemas digestivos ou infecção na gengiva.
4. Suor com cheiro de amônia
Geralmente indica insuficiência renal ou dietas restritivas em carboidratos, em que o corpo elimina resíduos de proteína pelo suor.
5. Odor corporal com cheiro de peixe
Pode estar associado à trimetilaminúria (TMAU), uma rara condição metabólica conhecida como “síndrome do odor de peixe”.
6. Cheiro de leite azedo na pele
Pode indicar problemas hormonais ou distúrbios metabólicos.
7. Fezes com cheiro extremamente forte
Sinal de má absorção intestinal, intolerância alimentar ou infecção por parasitas.
8. Chulé persistente
Pode revelar infecção fúngica nos pés, especialmente se vier acompanhado de coceira e descamação.
9. Cheiro forte no couro cabeludo
Pode estar relacionado a excesso de oleosidade, fungos ou estresse, que alteram a flora natural da pele.
10. Gases com cheiro de enxofre
Indicativo de desequilíbrio intestinal, má digestão ou alimentação rica em proteínas sulfurosas (como ovos e carnes).
Quando procurar ajuda médica
Nem todo odor diferente é sinal de doença, mas a persistência e a intensidade do cheiro devem ser avaliadas. Procure um médico se:
• O odor for forte e não desaparecer com higiene adequada.
• Houver outros sintomas associados, como cansaço, febre, perda de apetite ou alteração na urina e nas fezes.
• O cheiro for acompanhado de mudanças na cor da pele, secreções ou dor.
O diagnóstico precoce é essencial para identificar doenças como diabetes, problemas renais, hepáticos e metabólicos antes que se agravem.
Como prevenir odores corporais anormais
• Mantenha uma alimentação equilibrada, rica em frutas, verduras e fibras.
• Beba bastante água para ajudar o corpo a eliminar toxinas.
• Pratique boa higiene pessoal, especialmente nas áreas de maior transpiração.
• Evite o excesso de alimentos industrializados, ricos em conservantes e gorduras.
• Faça check-ups regulares para acompanhar sua saúde metabólica e hormonal.
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