Existe tipo sanguíneo melhor? A verdade surpreendente – incluindo quem tem maior risco de câncer, norovírus e picadas de insetos

Você sabe qual é o seu tipo sanguíneo? Para a maioria das pessoas, essa informação só parece relevante em situações de emergência, como transfusões. Mas a ciência mostra que ele pode revelar muito mais — inclusive predisposições a doenças, respostas do organismo a infecções e até fatores curiosos como maior chance de ser picado por insetos.

Apesar disso, especialistas são claros: não existe um tipo sanguíneo “melhor” que outro. O que existe são características diferentes, com vantagens e desvantagens para cada grupo — A, B, AB e O — conforme apontam estudos amplamente divulgados por instituições como a American Heart Association (AHA) e os National Institutes of Health (NIH).

Tipo A:

O tipo A é um dos mais comuns e apresenta algumas características importantes. Pesquisas indicam que pessoas desse grupo podem ter níveis mais elevados de colesterol LDL (o chamado “colesterol ruim”), o que aumenta o risco de doenças cardiovasculares.

Além disso, há evidências de maior propensão a eventos como AVC isquêmico e dificuldades em lidar com certas infecções virais. Estudos também apontam uma possível associação com maior risco de câncer gástrico e pancreático.

Por outro lado, existe um lado positivo: indivíduos com tipo A podem ser menos suscetíveis ao norovírus, um dos principais causadores de surtos de gastroenterite.

Tipo B:

O tipo B apresenta um perfil curioso. De acordo com pesquisas, pessoas com esse tipo sanguíneo podem ter maior resistência a algumas infecções, incluindo certos agentes ligados à malária e outras doenças infecciosas.

Também há indícios de menor risco de desenvolver pedras nos rins e até menor atratividade para carrapatos — um detalhe interessante para quem passa muito tempo ao ar livre.

No entanto, nem tudo são vantagens. Esse grupo pode ter maior predisposição a doenças metabólicas, como diabetes tipo 2, além de possíveis riscos aumentados para problemas cardiovasculares e certos tipos de câncer, como o de pâncreas.

Tipo AB:

O tipo AB é o mais raro e também um dos mais complexos. Ele é conhecido por uma grande vantagem médica: pessoas com AB positivo são receptoras universais, podendo receber sangue de qualquer tipo.

Além disso, seu plasma é extremamente valioso em emergências médicas.

Porém, estudos da American Heart Association indicam que indivíduos com tipos A, B e especialmente AB têm maior risco de formação de coágulos sanguíneos e doenças cardíacas em comparação ao tipo O.

Pesquisas também sugerem uma ligação entre o tipo AB e maior probabilidade de problemas cognitivos com o envelhecimento, além de associação com inflamações que afetam o sistema vascular.

Tipo O:

O tipo O, especialmente o O negativo, é conhecido como doador universal — um fator crucial em situações de emergência. Além disso, dados de instituições como a AHA indicam que esse grupo apresenta menor risco de doenças cardíacas e coágulos.

Estudos também apontam menor probabilidade de complicações graves em infecções como a COVID-19, possivelmente devido a diferenças nos mecanismos de coagulação.

Mas existem pontos de atenção. Pessoas com tipo O podem ser mais suscetíveis ao norovírus e têm maior tendência a desenvolver úlceras estomacais. Também há evidências de maior risco de sangramentos em cirurgias e dificuldades relacionadas à fertilidade em mulheres.

Além disso, pessoas com tipo sanguíneo O podem ser mais atraentes para mosquitos, segundo estudos científicos. Acredita-se que substâncias liberadas pela pele, associadas a esse tipo sanguíneo, aumentam as chances de serem “alvo” das picadas.

Então, qual é o melhor tipo sanguíneo?

A resposta pode não ser a que você espera: nenhum.

Cada tipo sanguíneo carrega um conjunto único de características que pode influenciar a saúde de diferentes maneiras. Esses fatores não determinam o destino de ninguém, mas ajudam a entender melhor o funcionamento do corpo.

O mais importante não é o tipo sanguíneo em si, mas como você cuida da sua saúde. Alimentação equilibrada, rotina de exercícios e acompanhamento médico continuam sendo muito mais decisivos do que qualquer letra no seu exame.

Ainda assim, conhecer seu tipo sanguíneo pode ser uma ferramenta poderosa — não só em emergências, mas também para entender melhor seu próprio organismo.

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