Terapeuta explica o que é ‘Síndrome de Rebecca’ que afeta mais da metade das pessoas – e seus parceiros

Um terapeuta avaliou o conceito de “Síndrome de Rebecca” em relacionamentos românticos – e isso não é uma boa notícia para os parceiros envolvidos. Este é um fenômeno que está piorando na era digital — com as mídias sociais exacerbando “todo um conjunto de problemas psicológicos”, de acordo com o especialista.

O que é a “Síndrome de Rebecca”?

A condição recebe o nome devido ao romance Rebecca, de Daphne du Maurier, de 1938. Uma adaptação de 2020 está disponível na Netflix com Lily James.

A história acompanha uma jovem mulher não identificada que descobre que as lembranças da ex-esposa de seu marido estão afetando seu casamento.

Você já começou a namorar e sentiu uma pontada de ciúmes ao explorar o perfil do seu parceiro nas redes sociais e ver fotos dele com a ex? Ou talvez você sinta um “leve engasgo” quando seu parceiro fala com carinho sobre uma lembrança que ocorreu durante um antigo relacionamento?

Se sua resposta for sim, você pode ter Síndrome de Rebecca.

Também conhecida como ciúme retroativo, a Síndrome de Rebecca ocorre quando alguém exibe sinais de inveja patológica em relação a ex-amante do parceiro.

De acordo com um estudo de 2017 da Superdrug, cerca de 66,7% das pessoas em um relacionamentos admitiram ter procurado o ex de quem agora está ao seu lado.

Jacqui Gabb, PhD, professora de sociologia e intimidade na The Open University, disse à Women’s Health: “Há quase uma intensificação do ciúme retroativo porque há uma capacidade maior de os ex-namorados estarem presentes na sua vida por meio das mídias sociais, mesmo que você não seja mais amigo próximo deles.”

O que realmente causa a Síndrome de Rebecca?

De acordo com o psicoterapeuta Toby Ingham, que escreveu um livro sobre o assunto, a raiz do ciúme retroativo pode ser rastreada até nossa criação e problemas dentro de nossas famílias, no qual ele explicou durante uma entrevista: “Quais eram os relacionamentos entre irmãos? Qual era o relacionamento parental?”

“Quando você tem problemas de ciúmes retroativos, geralmente é possível encontrar uma espécie de falha na árvore genealógica. Não é culpa de ninguém — é apenas o que aconteceu.”, disse o especialista.

“Por exemplo, você pode ter um paciente com uma grande lacuna na família até que outros irmãos apareçam. E ele fica, eu acho, com uma sensação muito precoce de ser substituído, de que não era bom o suficiente. Ou você pode descobrir que o casamento dos pais acabou repentinamente.”, acrescentou.

Como você se recupera da Síndrome de Rebecca?

Ingham disse que destrinchar os eventos da nossa infância pode ajudar. “Outra coisa que ajuda é ter muito cuidado com coisas que alteram o humor, como álcool ou drogas. Eles tendem a perturbar nossa estabilidade emocional. Se sofremos desses tipos de ciúmes e inseguranças e bebemos ou usamos drogas, estamos nos expondo a experiências mais agudas de ciúmes.”

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