Arrancar fios brancos faz realmente crescer mais cabelos grisalhos? Entenda o quê de verdade acontece

Você está se olhando no espelho e logo observa um fio de cabelo branco em destaque. Muitos arrancam o fio sem pensar duas vezes, já outros consideram esse um péssimo hábito. O motivo? Acreditam que ao arrancar fios brancos faz nascer ainda mais cabelos brancos.

Mas será que isso é verdade?

A resposta é não. Arrancar um fio branco não faz com que outros fios brancos apareçam no lugar. Porém, isso não significa que puxá-los repetidamente seja uma boa ideia.

Arrancar fios brancos faz nascer mais?

Esse é um dos mitos mais conhecidos sobre o cabelo grisalho. Quando você remove um fio branco, o folículo responsável por aquele fio continua sendo o mesmo. Portanto, um único fio arrancado não provoca o surgimento de vários outros cabelos brancos ao redor.

O que pode acontecer é que o novo fio produzido pelo mesmo folículo continue branco, já que a perda de pigmentação está relacionada à redução da produção de melanina. Ou seja, arrancar o fio não interrompe o processo que fez aquele cabelo perder a cor.

O problema de arrancar cabelos brancos repetidamente

Embora não faça outros fios brancos nascerem, arrancar cabelos com frequência pode agredir o couro cabeludo. A tração constante sobre o mesmo folículo pode provocar irritação e inflamação. Com o tempo, traumatizar repetidamente a região pode prejudicar o crescimento daquele fio.

Em situações de arrancamento frequente e intenso, existe o risco de o folículo sofrer danos e o cabelo passar a crescer mais fino ou deixar de crescer.

Por isso, se o objetivo é apenas esconder os fios brancos, arrancá-los não é a melhor estratégia.

Por que os cabelos ficam brancos?

O cabelo perde a pigmentação quando as células responsáveis pela produção de melanina, chamadas melanócitos, deixam de produzir pigmento em quantidade suficiente.

Esse processo costuma estar relacionado ao envelhecimento e, principalmente, à genética. É por isso que algumas pessoas começam a apresentar cabelos brancos muito cedo, enquanto outras mantêm a pigmentação por muitos anos.

A idade em que os primeiros fios aparecem pode variar bastante de uma pessoa para outra.

Estresse pode causar cabelos brancos?

O estresse é frequentemente associado ao aparecimento de cabelos brancos, e existem evidências de que situações de estresse intenso podem interferir nos mecanismos relacionados à pigmentação dos fios. Ainda assim, isso não significa que todo cabelo branco seja causado pelo estresse.

Genética e envelhecimento continuam sendo fatores importantes, enquanto determinadas condições de saúde e deficiências nutricionais também podem estar relacionadas ao embranquecimento precoce.

Quando os fios brancos aparecem muito cedo

Se os cabelos brancos surgirem de maneira muito precoce ou acompanhados por outras alterações, pode ser interessante conversar com um dermatologista.

Dependendo do caso, o profissional poderá avaliar fatores como alimentação, histórico familiar, condições da tireoide, doenças autoimunes e possíveis deficiências nutricionais.

O que fazer em vez de arrancar o fio branco?

Se o cabelo grisalho incomoda esteticamente, existem alternativas mais adequadas para disfarçá-lo. Tonalizantes, colorações e outras técnicas podem ajudar a uniformizar a aparência dos fios. A escolha depende da quantidade de cabelos brancos, da estrutura do cabelo e do resultado desejado.

Também é importante evitar tomar suplementos por conta própria. Vitaminas e minerais só devem ser utilizados quando existe indicação e, de preferência, após avaliação profissional.

Afinal, pode arrancar o cabelo branco?

Um fio branco arrancado não fará outros cabelos brancos nascerem no lugar. Esse é um mito. Porém, transformar o arrancamento em um hábito também não é recomendado, porque a tração repetida pode irritar e traumatizar os folículos.

Na próxima vez que encontrar aquele fio branco diante do espelho, talvez seja melhor deixá-lo onde está ou optar por uma forma segura de disfarçá-lo. Afinal, o problema não é o fio branco “contagiar” os outros e sim o hábito de ficar arrancando o cabelo repetidamente.

Imagem de Capa: Sábias Palavras