Desde pequenos que somos ensinados a cumprir certas regras de higiene pessoal, como lavar os dentes, passar a cotonete nos ouvidos no fim de tomar banho para remover o excesso de cera, por aí fora… Mas e se eu te dissesse que muito possivelmente estás a cometer alguns erros nestes hábitos tão “saudáveis”?
Apesar da culpa não ser tua, pois tu só fazes o que te ensinaram, a verdade é que muito possivelmente mais tarde irás ser tu a ensinar essas regras a alguém, por isso convém que o faças da forma correcta.
Para isso decidi partilhar contigo um vídeo que fala sobre 12 erros de higiene e maus hábitos que a maioria das pessoas cometem todos os dias e o que fazer para os corrigir, já que grande parte deles acaba mesmo por ser prejudicial à saúde.
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Preparada(o) para teres finalmente uma boa higiene pessoal? Não percas então o vídeo abaixo ?
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