O envelhecimento é um processo natural, mas fatores externos podem acelerar ou retardar seus efeitos. Apesar de gêmeos idênticos ter programação genética idêntica, o estilo de vida adotado por cada um deles causa um impacto importante, fazendo com que eles não envelheçam na mesma velocidade.
Desta forma, o ambiente e a maneira como vivemos são considerados como determinantes do ritmo no qual envelhecemos, e um artigo publicado no Journal of the American Society of Plastic Surgeons mostra exatamente isso.
Um estudo inovador realizado durante o Twins Day Festival em Twinsburg, Ohio, EUA, investigou e fotografou 186 pares de gêmeos idênticos para identificar os fatores ambientais que contribuem para o envelhecimento facial.
As fotos foram analisadas de forma independente e registrou as diferenças nas idades percebidas dos gêmeos e suas características faciais.
A investigação confirmou a influência do estilo de vida no processo de envelhecimento. As diferenças na aparência dos gêmeos foram atribuídas a comportamentos e ambientes contrastantes, provando que certas escolhas que fazemos no nosso dia a dia têm o potencial de nos manter com uma aparência mais jovem por mais tempo.
Dois fatores principais foram identificados como responsáveis por alguns gêmeos parecerem visivelmente mais velhos do que seus irmãos: o tabagismo e a exposição prolongada aos raios UV.
A pesquisa revelou que indivíduos que fumavam apresentavam mais rugas, pele flácida e um tom de pele mais opaco. Isso ocorre porque o cigarro reduz o fluxo sanguíneo e danifica as fibras de colágeno e elastina, fundamentais para a firmeza da pele.
Já a exposição solar prolongada sem proteção acelera ainda mais esse processo. Os raios UV degradam o colágeno e promovem o surgimento de manchas, rugas profundas e descoloração cutânea. Com o tempo, esses efeitos se tornam irreversíveis, deixando a pele com aparência envelhecida.
Em uma das comparações mais chocantes, ambas irmãs têm 61 anos, mas uma das gêmeas havia fumado e se bronzeado por 16 anos, enquanto a outra evitava esses hábitos. O resultado? A primeira parece significativamente mais velha, com pele mais enrugada e menos saudável.
Os pesquisadores foram categóricos: evitar o cigarro e adotar o uso diário de protetor solar são as melhores estratégias para manter uma pele jovem e saudável. Pequenas mudanças no dia a dia podem fazer uma grande diferença no processo de envelhecimento. Se você deseja preservar sua aparência por mais tempo, comece agora a proteger sua pele e a abandonar hábitos prejudiciais.
Desta forma, a solução é simples: Pare de fumar e use protetor solar.
Imagem de Capa: Journal of the American Society of Plastic Surgeons
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