Quando alguém ficou no seu passado é porque não pertencia ao seu futuro

Todas as relações avançam e amadurecem. Ainda que possa soar egoísta, devemos priorizar e buscar ativamente o nosso bem-estar. Talvez seja melhor estar sozinho do que ser infeliz ao lado de outra pessoa.

A vida é movimento, são ciclos que devemos iniciar e portas que devemos fechar. Se nos mantivermos presos à ideia de que tudo deve permanecer igual, o mais provável é que nos neguemos a assumir o passado. A finalmente virar a página.

Estamos certos de que, no dia de hoje, na sua memória estão alojadas muitas pessoas que você deixou para trás. Não importa o motivo. Talvez tenha sido pela simples necessidade de avançar, ou porque estas pessoas geraram mais lágrimas do que alegrias.

Se elas estiverem lá, no seu passado, é porque não se encaixavam no seu futuro, e por isso você deu um passo rumo à maturidade: a deixar ir, a assumir e entender que, em alguns momentos, para sermos felizes precisamos aprender a dizer adeus.

Deixar alguém no passado para viver o presente

Com frequência costuma-se dizer que as pessoas passam grande parte da vida lembrando coisas, revivendo em suas lembranças situações já vividas. Isso não é um aspecto negativo, sempre que este olhar direcionado ao passado seja assumido com tranquilidade e equilíbrio.

A lembrança sem rancores nos permite viver melhor o presente. Olhar o ontem sem encher-se de lágrimas e pesares é permitir-se ser feliz de novo.

Sabemos que não é simples dar este passo, porque ele implica algo muito maduro: assumir que uma pessoa, uma relação, deve deixar de fazer parte do “aqui e agora” para ser passado.

As pessoas costumam se apegar muito a lugares, a pessoas e a costumes que, de alguma maneira, nos oferecem segurança.

Há pessoas que são incapazes de dar por finalizada uma etapa. O ato de romper vínculos, de sair da zona de conforto, supõe estar novamente em solidão, e isso é visto muitas vezes como uma ameaça.

Assumir que o que passou deve ser aceito aos poucos e sem sofrimento requer tempo. Ninguém pode virar a página de forma rápida. Trata-se de um processo muito lento que vai contar com todas estas etapas:

  • Falar em voz alta que não vamos seguir adiante com a relação requer valentia e, acima de tudo, sinceridade. Devemos deixar claro o que sentimos e as razões pelas quais vamos dar a relação por finalizada.
  • Apoie-se na sua família e nos amigos. Para compreender que o fechamento desta etapa pessoal não é necessariamente um fim é preciso dar-se conta de que temos pessoas que nos amam, que as relações sociais são uma base essencial do nosso dia a dia.
  • Apesar do nosso apoio social, há algo que devemos ter claro: assumir o passado é algo que se faz em solidão. Somente você sabe o que viveu, o que perdeu, e as feridas que precisa curar.
  • Entenda que o fim de uma etapa é uma nova oportunidade para ser feliz. Se há pessoas que fazem parte do nosso passado, é porque não mereciam estar em nosso presente.
  • O passado não se apaga nem se edita, apenas se aceita. E não há erro pior do que se lembrar de um passado que não faz mais sentido no presente.

Sinto muito, mas você não se encaixa no meu presente

“Sinto muito, a sua forma de entender e viver a vida já não se encaixa com a minha, porque me sinto um ator secundário em um cenário que você criou para si mesmo.”

Perceber isso já é um grande passo. Em muitos casos, o amor e o carinho continuam muito presentes, apesar das diferenças e das decepções.

É preciso saber que as relações afetivas não se sustentam apenas com o amor.Os seguintes pilares também são parte essencial de uma relação amorosa feliz e estável:

  • A reciprocidade
  • A cumplicidade
  • O respeito
  • A comunicação empática e construtiva
  • A paixão
  • Saber respeitar a privacidade e saber construir o espaço próprio do casal
  • Favorecer o crescimento pessoal do parceiro

No momento em que um destes princípios falha, começamos a arrastar tristezas, decepções, escondemos palavras e fingimos que tudo vai bem porque pensamos que as coisas mudarão. Que a situação vai acabar melhorando no futuro.

No entanto, muitas vezes as pessoas não são como acreditávamos que elas fossem. Tendemos a idealizar, a dar por certas algumas coisas que o cotidiano e a convivência nos demonstram que não são assim.

Até que, finalmente, vemos com clareza que esta pessoa não se encaixa em nosso presente.

Aceitar que determinadas pessoas não devem fazer parte do nosso presente é entender o ciclo da vida.Em alguns momentos, há pessoas que tivemos que deixar no passado, mesmo que fossem muito importantes para nós.

  • Se alguém nos fizer mal e nos causar sofrimento até prejudicar a nossaautoestima ou até a nossa segurança, não duvide. É melhor afastar-se e permitir que esta pessoa fique no passado.
  • Entretanto, também é importante saber perdoar. Ainda que seja difícil, ainda que doa, o perdão é uma forma de libertação e de fechar uma porta sem que ela continue influenciando negativamente o nosso interior.

O perdão é o descanso da alma para viver um presente mais livre tendo assumido o passado.

FONTEMelhor Com Saúde
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