A arte de ser você mesmo sem ferir os outros

Ser você mesmo é complicado, mas ser você mesmo sem prejudicar aqueles que o rodeiam é mais ainda. Na verdade, e agirmos como quisermos em todos os momentos muitas vezes trazem problemas ou, pelo menos, algumas dificuldades.

Agora, isso não significa que devemos nos curvar, mas temos que permitir-nos contemplarmos a vida com mais calma, analisarmos o que esperam de nós e o que esperamos dos outros. Isto irá moldar a nossa realidade e nossa atitude emocional naturalmente.

Já diziam na Grécia antiga o lema “conhece a ti mesmo.” Se o fizer, vai lhe dar a chance de viver sem limites e barreiras. Assim, ainda que os outros provavelmente queiram mudar alguma coisa em nós, deixaremos muito claro o que queremos mudar.

Muitas vezes encontramos o nosso destino no caminho que escolhemos evitar

Como dissemos, não é fácil lidar com as expectativas e necessidades dos outros. Por esta razão, muitas vezes, nos recusamos tomar certos caminhos, pois acreditamos que iriam prejudicar aqueles que nos rodeiam.

O que não percebemos é que, com esses pequenos detalhes, estamos abandonando a nós mesmos.

Quando tomamos essas decisões, é hora de percebermos que as mentiras que contamos não nos causam tanto dando quanto as mentiras que vivemos. Ou seja, se começarmos a acreditar em nossos valores, estaremos começando a agir em conformidade.

“Agirmos de acordo com o que acreditamos que os outros esperam de nós faz-nos sentirmos medo e fraqueza. Esta falta de autenticidade é refletida em muitos momentos de nossas vidas.”

A dura realidade do autoengano e falta de autenticidade

Ser você mesmo é uma arte para a qual não existem manuais ou fórmulas secretas, é algo que vem exclusivamente da essência de cada um. É natural que tenhamos dificuldade para nos mostrarmos como somos, pois somos ensinados a reprimirmos nossos sentimentos e emoções.

“Desta forma, criamos um exterior diferente de nossa essência, e vivemos em uma realidade que não nos pertence.”

A ideia é que não sejamos vitimizados pelos desejos dos outros. Se conseguirmos isso, estaremos muito mais perto de alcançarmos o bem-estar completo e satisfatório. Mantermos nossa alta estima e mostrar-nos como somos implica não gostarmos de todo mundo, mas é a atitude que nos oferecerá relacionamentos saudáveis, verdadeiros, sinceros e puros.

Sermos genuínos nos ajudará a ficarmos longe de falsidade, incentivando-nos a sermos nós mesmos em todos os momentos, o que por sua vez irá ajudar-nos a não perdermos o amor-próprio que devemos a nós mesmos.

Uma mensagem para trabalhar o amor-próprio

Finalmente, lembre-se desta oração de Fritz Perls, que exemplifica perfeitamente como devemos amarmos a nós mesmos e nos comportarmos em relação a outros. É bom mantermos essas palavras perto de nós, porque se recorrermos a elas no momento certo, podem ser de muita ajuda e nos darão forças.

“Eu sou eu.

Você é você.

Eu não estou neste mundo para atender às suas expectativas

Você não está neste mundo para atender às minhas.

Você é você.

Eu sou eu.

Se em algum momento ou em algum ponto nos encontrarmos

será maravilhoso.

Se não, não teremos o que fazer.

Falto com amor a mim mesmo

quando ao tentar agradar, me traio.

Falto com amor a você

quando desejo que sejas como quero

ao invés de aceitá-lo como realmente é.

Você é você e eu sou eu.”

FONTEA Mente É Maravilhosa
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